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不少年輕人有少白頭的情況,那么怎么樣可以治療少白頭呢!不如一起來(lái)看看這些生活小妙招,治療少白頭吧!

1.治療白發(fā)吃黑芝麻粥

黑芝麻具有補(bǔ)肝益腎的作用,具有美容烏發(fā)的作用。治療白頭發(fā)可以取25g黑芝麻,將其搗碎,然后加入適量的大米熬成粥。每天食用一次黑芝麻粥,能夠讓頭發(fā)變黑。

2.枸杞茶治療白頭發(fā)

枸杞具有補(bǔ)益肝腎的功效,對(duì)肝腎虧損造成的頭發(fā)早白具有很好的效果。用15g枸杞放進(jìn)杯子里,然后加入熱水加蓋浸泡10分鐘左右即可。每天在早午晚飲用一杯枸杞茶讓發(fā)絲變得烏黑亮麗。

3.何首烏洗頭治療白發(fā)

何首烏是治療白發(fā)的選藥。取250g何首烏,放進(jìn)一個(gè)稍大的鍋里,然后加入清水熬成何首烏汁液,在晚上洗頭的時(shí)候用何首烏代替清水洗頭,將發(fā)絲浸泡在何首烏汁液里,然后加上輕輕地按摩。

4.喝黑豆?jié){治療白發(fā)

準(zhǔn)備250g黑豆粉,將黑豆研磨成粉末,然后取適量的黑豆粉放進(jìn)鍋中,加入適量的清水煮成黑豆?jié){飲用。在每天早上和晚上飲用一杯黑豆?jié){,能夠促進(jìn)黑色素的合成,讓白發(fā)變黑發(fā)!

發(fā)姐小結(jié),這些都是平常的食療方法,大家可以試試哦,有利無(wú)害!

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