步入秋季，不少人開始了秋乏，工作狀態不對，不僅會導致工作效率低，嚴重的導致工會戰失誤，那么工作狀態不對該如何調整?，狀態不好，一定不要強撐。走走神，出去溜達一圈，或是暫停一下，緩一緩情緒，然后再集中精神工作。

　　心不在，工作豈能做好?

　　用心做事，才能做好事。是每個職場人都懂得的道理。不過，說是一回事，做事一回事。如果每時每刻都用“心”處理工作，那真的是太累了。心累，人更累!超負荷運轉，一點意義都沒有。

　　開始處理公事前，先調整一下自己的狀態。把手機扔到一邊，把QQ設置成隱身，將外在的打擾降到最低，平心靜氣、認真思索，哪怕是只集中30分鐘，那結果，也是非常喜人的。

　　心不在焉，是工作中的大忌。與其耗費時間，錯誤百出，那還不如放棄不做來的干脆。如果真的沒想法，或是沒心情的話，也不要太逼迫自己。先把累身不累腦的工作完成，剩下需要動腦的部分，等精神集中一些了，再開工也不遲。

　　停一停，不會浪費太多時間

　　休息，是為了以后能更好的工作。與成倍提升的工作效率比起來，暫時放松，并不會占用太多時間。看看身邊的同事，再看看電視上的真人秀節目，沒有一個人，會每時每刻都盯著工作，這太不現實了。

　　身在職場，偶爾不在狀態，非常能被理解。凡事，過猶不及。不要把腦子中的弦拉的太緊，勞逸結合，松弛有度，往往比全身心的投入，出來的成績要好的多。

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